本日は、熱中症について私論を述べさせていただきます。当方、医者でも無く全く信用のおけない街角の骨董屋のおっさんの与太話です？。暑くなると小まめに水分補給をしなさい。巷間よく言われますが、先日もこのブログで書きましたが、数十年前は、真夏のクラブ活動中は、『水飲み厳禁』でありました。思い起こすと、熱い時に飲み過ぎると、胃の中はチャプチャプになり、食欲減退。夕食までに食欲が回復すると良いのですが、しないと日々体力が落ち、夏バテになったような気がします。蒸し暑く寝苦しい夜でも身体の調子の良い時は、比較的熟睡しやすです。食欲が維持出来ている間は、熱中症にならないと思います。夏バテの結果論の１つが熱中症なのではないのでしょうか？。食欲の維持をするには、どのようにすればよいのかを考える事が熱中症対策になるのではないでしょうか？『どんな食べ物にも、水分は含まれています』お引越、倉庫整理、遺品整理、古道具、骨董品等などを処分される際は是非いちど、古美術 一休堂までご相談下さい！。
2017年08月05日(土)
